篮球防守位置对位-篮球防守位叫什么

1.篮球中什么叫做错位？

2.篮球五个人的位置是什么有什么作用

3.我最近喜欢看NBA，发现一个名词叫对位球员，但不懂是什么意思！求教。。火星菜鸟一个，欢迎抛砖！

4.打篮球怎么防守

5.篮球防守的时候一定要对位吗？ 比如一定要PG防PG,SG防SG吗？

篮球中什么叫做错位？

篮球双方一般有五个位置，例如中锋对位中锋，小前锋对位小前锋，大前锋对位大前锋，得分后卫对位得分后卫，组织后卫对位组织后卫。这就是一般的正常对位，要是一方的大前锋对位另一方的得分后卫就是错位。不是正常对位的就错位啦。。希望帮到你 。

篮球五个人的位置是什么有什么作用

篮球五个人的位置和作用是：

一号位:控卫，组织球队的进攻，起到球场上的指挥作用，控球技术要求较高。二号位:分卫，得分为主，组织为副。三号位:小前，位置比较自由，内外线攻守兼备，技术范围要求高。四号位:大前，位置偏向内线，活动范围通常是三分线以内。五号位:中锋，内线最强，为篮板而生。

篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。

1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现译名为美国春田大学，SpringfieldCollege）体育教师詹姆士·奈史密斯发明。

我最近喜欢看NBA，发现一个名词叫对位球员，但不懂是什么意思！求教。。火星菜鸟一个，欢迎抛砖！

在篮球中分为5个位置。中锋，大前锋，小前锋，得分后卫，控球后卫。每个球员都有自己擅长的位置，对位球员一般指在球场上两队在同一位置比拼的球员。当然有时候教练会选择错位防守以加强防守效果。

打篮球怎么防守

打篮球怎么防守

　1、打篮球防守要提高自身内线的站位意识

　首先,内线的站位意识决定着防守球员是否有抑制对手的可能性。既然对手属于身高优势的内线球员,不可避免的具有一些内线球员的特征,充分的使用这些特征的弱点很重要。防守球员非常有必要在顶防内线球员时就尽可能的避免其在靠近篮筐的位置接球。一旦接球位置离开了自己所熟悉的内线位置,大多数内线球员不会选择投篮,即便是选择投篮,命中率也远低于其内线平均命中率;如果内线球员选择外线接球突破的话,也会留给防守方包夹的可能性,防守效果远比给其内线直接强打来的乐观。

　2、绝对要有牺牲个人的技术统计的.准备

　需要完成连进攻球员内线接球的机会都少的贴身防守,是对于防守球员心理的考验。 防守球员绝对要有牺牲个人的技术统计的准备,比赛中无论对位球员处于任何位置都贴身干扰,并且尽可能的阻挡其一切向内线空切的路线。关键在于双眼始终保持同时可以看到对手控球球员和自己的对位球员,并且同时保证自己处于对位球员和篮筐之间,距离对位球员一步左右的位置,这是防守位置是否合理的一大标准。再严密的防守也没有可能完全抑制内线球员在内线接球的机会,所能够做到的无非是尽可能的减少其而已。

　3、随时做出防守时的位置、距离的正确选择

　防守者没有根据对手运球和原地持球动作而取合理的防守动作;防守者不能及时观察、判断对手的进攻意图;防守时重心太高,不便于随时移动。首先建立正确的防守概念(通过讲解、演示等等);明确防守基本要求,思想重视、行动积极。通过防守位置、距离的诱导练习,纠正防守位置、距离选择不恰当的错误。减慢攻守速度练习及提高练习难度,纠正防守时重心太高,纠正不能观察、判断对手的进攻意图等错误。当然,如果你有专门的篮球教练在旁边指导,又或者你身边正有一位篮球高手,那就可以通过陪练的方式,更快地提高到你的防守技术,尤其是对于有球队员的防守。

　1、正确打篮球要从脚底发力

　也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

　2、正确打篮球要注重手臂姿势

　应该是上臂与前臂呈90度,而手腕后伸也与前臂呈近90度,并与上臂平行。手指持球的后、下部。投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。

　3、 正确打篮球要学会运用跳投

　跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暂时放弃,否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心,使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。

篮球防守的时候一定要对位吗？ 比如一定要PG防PG,SG防SG吗？

不一定的哦 ，比如姚明位置（C） 科比位置（SG） 用姚明防守科比的话 身高绝对没有问题 但是速度跟不上 要是在篮下姚明有一定的身体优势 但是两人在科比外线突破篮下 姚明的劣势就显现出来了 所以姚明要是帮助防守科比的对位球员协防是起到作用 每一个对位身高或者属性基本都很像的 也有的教练（比如火箭旧将鲍文防守科比）鲍文尽管投篮不准但是粘人还是有一套的 所以教练让这种人上就不打算让他为球队得分 而是限制对方优秀球员的得分 这样绝对是利大于弊