为什么说霍华德是快乐篮球-霍华德快乐篮球起源
1.霍华德为什么会从巅峰神坛上掉下来？
2.2013年湖人超豪华F4组合为何冲冠失败？或许我们错怪了霍华德
3.霍华德当年跌下神坛的原因到底是什么？
4.篮球励志小故事有哪些 篮球唯美语录
5.当年东决魔术淘汰骑士，霍华德场均25分13板，詹姆斯数据如何？
6.霍华德完成救赎，他之前和湖人有什么故事？
霍华德为什么会从巅峰神坛上掉下来？
霍华德为跌下神坛的原因如下：
1、时代变迁
现在的NBA属于小球时代，各球队都知道，在现在这个时代要想打出好战绩，最好的办法就是提高速度和投篮能力，就像勇士、火箭这样，甚至骑士也是这种风格。所以大中锋很难跟上现在这种速度，他们在防守中也会被针对，所以即使霍华德仍旧有不俗的实力，各球队也不愿意再以他为核心来建队。
2、态度问题
霍华德基本没有在哪个球队跟队友相处的愉快的，“快乐篮球”的信念让他不把球队的战术当回事，从被科比嫌弃到与哈登闹翻，到老鹰、黄蜂、又或者是篮网，每一次都被无情的清理。
曾经的霍华德
作为2004年的状元秀，霍华德凭借其历史级别的身体天赋很快在联盟打出了名堂，从新秀赛季开始，霍华德连续14个赛季都打出了两双数据，生涯至今更是获得了5个篮板王和2个盖帽王的荣誉。
因为其强大的护框能力和恐怖的协防扫荡能力，霍华德在2008~2011的三个赛季完成了三连DPOY的壮举，此时的他仅靠个人能力就能支撑起一支球队的防守体系。
2008-09赛季，霍华德单核带领魔术打进了总决赛，在整个季后赛期间，霍华德场均能拿到20.3分15.3篮板的数据，虽然最终魔术在总决赛1：4不敌科比带领的湖人，但是从这之后，霍华德的人气、实力和价值都达到了当时的联盟最巅峰，他也被称之为能单换巅峰詹姆斯的男人。
2013年湖人超豪华F4组合为何冲冠失败？或许我们错怪了霍华德
2010-11赛季，湖人刚刚结束两连冠，正朝着三连冠王朝发起冲击，但是球队状态起伏不定，球队阵容老化和球员不断遭受伤病等问题的不断出现使球队陷入了极为困难的境地。即便全明星赛后球队在科比的带领下一度打出17胜1负的出色成绩，也成功作为西部第二打进了季后赛并淘汰了炮率领的黄蜂队，但他们依然没能逃过被小牛横扫的恶运。接下来的一年，湖人面对缩水的11-12赛季再次止步第二轮，被年轻的雷霆三少淘汰。
到了12-13赛季，湖人管理层对之前两年球队季后赛的表现相当不满，为了把握科比和加索尔最后的巅峰期终于做出了一些改变。 老巴斯大手一挥先是用两个首轮选秀权、两个次轮选秀权，一个价值890万美元的交易特例，以及300万美元的现金交易得到了纳什，再通过四方交易送走了当时还极具潜力，不是洗剪吹的小鲨鱼拜纳姆，得到了联盟第一中锋霍华德。配上之前的科比、加索尔以及刚刚改名的慈世平，首发五人看起来可谓是星光熠熠。 单从交易水平来看，老巴斯这一手交易大有彼时从魔术交易来奥尼尔组成OK组合的味道，同样是魔术，同样是第一中锋，同样是科比。两笔交易从动机、筹码代价和利弊三方面公平来看，都是完美的。然而，遗憾的是霍华德不是奥尼尔，科比也不再是那个科比了。
季前赛一场没赢似乎已经预示着这次超级阵容的结局不会完美，但当时的媒体普遍对这支豪华之师还是比较乐观的，相信他们能够通过磨合调整过来。 然而，常规赛正式开始之后，球队依然没能止住接连的失利，赛季开始的前五场比赛他们直接输掉了四场。 于是球队紧急之下再次做出了改变，2012年11月10日，他们下定决心辞退了时任主教练麦克-布朗，大家也终于意识到了此时的问题貌似并不简单。
这个阵容乍一看:组织大师纳什，无解得分手科比，能攻能传加索尔，能攻能防霍华德，在脑海中把他们组合在一起简直是完美的画面。但是仔细分析他们各自的打法，就会发现其实他们有很多的不搭配的地方。
首先是纳什和科比，年轻的纳什擅长打快，尤其是在攻守转换、快攻反击中寻求机会，而且需要有球在手，但是湖人的阵容和科比的特点只适合慢慢落阵地。 12-13赛季，纳什出场50场，以场均32.5分钟的时间能够得到12.7分6.7助攻2.8篮板，命中率50％，三分球命中率44％。 这个数据是相当不错的，纳什虽然年龄偏大但是他依然能贡献出稳定的输出。然而，当他和科比同时出场时就出现了一些问题。众所周知，科比是需要大量持球背身和运球突破的，不是一个擅长接球投，也不是一个喜欢纯靠攻守转换得分的球员。一开始科比也尝试过给纳什让度球权，但是效果并不好，后来还是回归了科比本来的打法，那么科比纳什共同在场时，就弱化了纳什的作用并且极度凸显了纳什的防守弱点。
其次是科比和霍华德，科比和霍华德很不搭，因为霍华德和科比一样喜欢持球攻，最不擅长也不喜欢去挡拆，所以围绕科比霍华德的球权和组合就是很棘手的问题。 科比和加索尔搭配是完美的，正如今天掘金的穆雷和约基奇，科比和加索尔是更强化的“二人转”组合，加索尔能挡拆能投能传。 霍华德却不爱挡拆，先是科比难受，我等你上来挡，你却张手要，时间一秒一秒过去，最终无论给不给都是一打一。
科比和霍华德同时在场时很少有绝对放心大胆自己持球攻的机会，而且他们始终没有解决这个很棘手的问题，以至于有一场比赛霍华德只出手了7次。试想如果今天詹眉的比赛浓眉一场只投七个篮，那湖人队问题肯定就大了。那么如今湖人的詹眉为什么没有这个问题？一是浓眉能挡拆能投篮，二是詹姆斯的比赛特点就是能攻能传，所以詹眉就非常合适。 当然，这绝对不只是科比的问题，詹姆斯和霍华德其实也不来电，现在虽偶尔有精彩的配合，但也是建立在霍华德现在愿意积极挡拆的情况之下发生的，而霍华德如今依然还是不能投篮，所以现在的霍华德更多的是作为一个工具人，而彼时的霍华德绝对不可能接受目前这样的角色。
第三，是霍华德和加索尔的问题，简单来说就是一个字——“挤”。 霍华德比拜纳姆能攻，但是需要给他创造更好的内线空间。这种状况下加索尔就只能把内线的位置让出来，可是让加索尔出来就等于自废一半武功，加索尔被卡在罚球线不上不下的位置非常难受。 虽然加索尔具备着不错的投射能力，但是把加索尔大部分时间把当作一个投手来使用会让他变得非常挣扎，那一年的加索尔不得已出手了大量的中远距离投篮，得分效率也变得非常低。
说到霍华德就不得不提起他以前“快乐篮球”理论，也就是一直被湖人球迷诟病的霍华德对待比赛态度的问题。 我们先尝试站在霍华德的立场上思考一下。 “我确实受伤了才没打好，但也能场均20+10，你们却以为我不努力没态度，那我也没办法”，霍华德彼时的想法就是如此。 况且他需要和NBA最有意志的科比对比，加上输球总应该找个人“背锅”，于是就出现了那样的情况。其实我们可以做个比喻：小霍同学平时对学习劳逸结合，可是他给人的印象是爱玩，但他也凭借着自己的努力成为了一名优等生。但是突然有一天的一次比较重要的考试小霍同学没考好，大家一定只会说平时只看见他玩了，你看邻居家科比多努力，这种情况下小霍同学肯定是又气又没法反驳。
当然，我不是说球队的失败和霍华德没有一点点关系。 霍华德自己明明有背伤，却偏偏喜欢单打，自己想要的和主教练的战术策略又完全不搭，球到他手里基本就是失误和打铁，但是却偏偏还要照顾他的小孩子脾气，他要是不单打失误几个，他还会不开心，不开心就不想打球了，这样的性格很不让人讨喜。让人疑惑的是，霍华德自己明明打挡拆吃饼会很舒服，但偏偏要去单打而换来失误和打铁。 霍华德这样的做法确实有很大的问题，但是把所有的错误都归咎到他一个人身上显然也是不合适的。
真正让湖人球迷失望的或许不是霍华德没有好的发挥，而是霍华德只打一年就走了。 霍华德不喜欢这个环境，直接选择离开，让湖人彻底竹篮打水。但反过来想，商业篮球，大家都是为公司打工的，湖人队的大环境让霍华德很难受，而且湖人队的失利舆论基本也全部都怪罪在他的身上，他无法接受这样的结果也是能够理解的。
虽然如此，就算阵容再不搭，当时这几位球员也依然是四头猛虎，争冠的实力还是摆在那的，你也不可能把当时的湖人排除争冠热门。 那年的湖人跟上赛季的快船队有一定相似的地方，虽然他们都有瑕疵但也是绝对拥有强劲实力，这个阵容无疑是争冠级别的强队。
因此，除了阵容不合理之外，真正彻底压垮那个赛季湖人队的是令大家更不愿意看到和难以接受接受的因素——伤病。 当时的情况是纳什和霍华德整个赛季都受到背部伤势的困扰，加索尔也断断续续有小的伤病出现，整个赛季湖人队阵容齐整的比赛不超过赛季一半。加上赛季初的磨合期，导致常规赛战绩不佳。但这个阵容只要是进了季后赛，肯定是其他球队不愿意碰到的，他们争冠的呼声依然很大。 可惜的是，纳什和霍华德的伤病迟迟无法痊愈，而科比为了将球队带进季后赛直接拼到跟腱断裂，科比的最后一个巅峰赛季也截止到了这里， 他场均27.3分5.7篮板5.6助攻的数据让人们看到了他最后的倔强。 至此，湖人队也正式宣告出局，甚至宣布了未来几年的球队彻底失去竞争力。
说到伤病，我们不得不提到他们当时的主教练——迈克-德安东尼，湖人队的伤病和德安东尼不无关系。 在经历了黑暗开局之后，湖人队管理层选择了更换主教练，请来了太阳队“炮轰时代”的主教练德安东尼，以为有了德安东尼和纳什就会让球队如虎添翼。然而，他们却忽视了球队更重要的客观情况，要知道，当时的纳什已经38岁了。
德安东尼向来都是一个崇尚速度和进攻，放弃防守的主教练，在湖人队也不例外，他的“七秒进攻”让这支球队攻防两端都变得混乱不堪。 于是我们看到的就是一群老大爷满场跑，而很多情况都是过来就飞速打铁，俩内线也在场上折返跑，对身体和体能造成损伤不说，防守端更是差的离谱，球队辛苦进一个球，结果回来对面轻松进一个，看的非常糟心。 更让人遗憾与惋惜的是，在湖人队赛季初陷入困境时“禅师”菲儿-杰克逊曾表示愿意复出执教这支球队，可是球队三思后却依然选择了德安东尼，相信如果主教练当时选择了“禅师”，这支球队改打三角进攻的话或许会有不同的命运。
所以谁对谁错，我倒觉得没有公论。但有一点可以确定，那年的失败源于伤病，而伤病源于主教练的风格，小的方面则源于球员些许不搭，但不怨任何个人。
虽然从此之后湖人经历了7年的低沉，但是纵观整个赛季下来这个结果仿佛也是必然，而接受失败没有必要一定要找到怪罪的点。如今苦尽甘来，霍华德试图让所有人都理解他当时的处境，试图让大家理解他曾经所处的困难境地。如今，霍华德也承认了自己当年的错误，而湖密们也大都原谅了霍华德，毕竟人非圣贤，没人能在任何时候都有最正确的判断角度和标准。现如今，有一个千古难寻的解法——拿下那该死的总冠军，而霍华德和后来的湖人队终于做到了。
霍华德当年跌下神坛的原因到底是什么？
霍华德跌下神坛的原因主要是因为他的背部伤势,还有就是他这么多年来一直没有改变自己的打法。所以造成他年纪大了以后，跟不上了NBA的时代发展，所以才会慢慢的被淘汰出局。霍华德本人是一个非常依赖身体素质的球员。他的技术打法非常的粗糙。所以随着年龄增长，身体素质慢慢下滑的时候，他就渐渐失去了自己曾经的统治力。
霍华德在魔术队的时候，魔术队是以他为核心打造球队的，所以这可以最大的程度发挥出他的能力以及作用。比如在魔术队的时候，他们用类似于一星四射的那种打法，而这种打法也发挥出了霍华德他出色的防守天赋，以及在篮板和盖帽方面得天独厚的优势。所以他在魔术队打进总决赛并不是偶然。
不过后来霍华德为了更大的发展，转会到了洛杉矶湖人队。但是后来因为自己的背部伤势因素，并没有发挥出自己的能力。所以造成了和湖人队不欢而散。后来加盟火箭队，但是由于并不是以他为核心的战术打法，所以并没有发挥出他的优势。霍华德还是习惯以他为主要进攻点的进攻才能更好地适合他的体系，而在湖人因为攻击点过于分散，火箭又有哈登的衬托不出他的优势来，所以霍华德的巅峰期不是那么短而是在合适的年纪没有找对合适的队伍使得自己的天赋白白浪费掉。
当然也因为时代的发展。因为现在NBA很多的中锋都要求能拉开空间能投三分。然而霍华德，他并不具备这种技术。他的技术非常的粗糙。更多的是以身体素质来打球，所以随着年龄的增长，他又没有开发出投篮的能力，所以他才会慢慢的被NBA所淘汰。而今年他又重回到了洛杉矶湖人队，也在拼命的训练，所以我们也有理由相信这位曾经的NBA全明星能有非常好的发展。
篮球励志小故事有哪些 篮球唯美语录
低头不是认输，是为了看清自己脚下的路;仰头不是骄傲，是为了看清属于自己的天空。下面是我精心收集的篮球励志小故事，希望能对你有所帮助。
篮球励志小故事
1.诺维茨基?从不断失败到成功
诺维茨基是典型的从不断失败中，终于走向巅峰的球员，从小牛队的新星到现在的天王，诺维茨基身上有过太多的失败和尝试，但是最终诺维茨基还是淬炼出来了。
2.詹姆斯?平民窟走出皇帝
詹姆斯是所有黑人孩子们的梦想，他们渴望成为像詹姆斯这样少年老成而且少年有为的球员。从平民窟到皇帝，詹姆斯给NBA再次树立了一个丰碑。
3.韦德?是金子总会耀眼
当初在2003黄金一代中，韦德是那样的默默无闻，即便是他在新秀年就进入季后赛并且完成绝杀。不过当时还是铺天盖地都是詹姆斯V安东尼的故事，然而几年之后，韦德就成为了联盟最好的球员之一。是金子总会发光的。
4.希尔?生儿当如格兰特
希尔，这个不仅仅在NBA都属于惊鸿一瞥的男人，在美国这种地方，以希尔的为人都算是最极品的。希尔让所有人明白，进入NBA有钱之后，男人也可以一尘不染。我想不仅仅是全美的母亲都想把女儿嫁给他，还有所有的母亲都想有希尔这样的儿子。
5.霍华德?梦想总在眼前
科比说不喜欢霍华德总是嬉皮笑脸的，但是霍华德的身上拥有一般人没有的乐观和梦想家的特质。他连续参加扣篮大赛，就是为了圆梦，他从小期盼的事情都变成了现实。人是需要有做梦和圆梦的能力的。
6.艾弗森?就做自己
如果你想贴上自己的标签活着，也许会遭遇白眼，也许会被人说你不识时务，也许会遭遇打击。但是so what?那又怎样，看看小个子永远不朽的艾弗森，答案会永远逆袭现实!
7.科比?最努力
你有一万个理由讨厌科比，甚至也可以是一百万个。但是只有一个理由是所有人都不能磨灭的和忽视的，而且这个理由足以让所有人尊重他，那就是努力!科比的成就来自于时时刻刻对自己苛刻的要求和努力。
8.姚明?厚积薄发
姚明身上具有典型的东方特质：隐忍，谦和。但姚明最终融入并且征服了NBA，给后来进入NBA的外籍球员做出了表率：怎样才能立足并且扬名立万。
9.内特-罗宾逊?矮个子也能飞翔
没看见过土豆的人也没有什么遗憾，因为罗宾逊来了。这个目前NBA最矮的球员却成为了扣篮王，当他从霍华德头上飞过的时候，不知道点燃了多少孩子的梦。
10.林书豪?平民之梦
?林疯狂?，从二轮秀到被裁到疯狂到稳定主力再到拍纪录片，亚裔血统的林书豪却用美式英雄主义的逆袭得到了全世界尊重。看见林书豪，就会觉得没什么不可以，人只要努力总会成功。
篮球唯美语录
1、人生如篮，事事如球，篮球就是生活。传球是配合，投球是拼搏，带球就是为生计而奔波。有的人是球星，有的人是球王，更多的人是为他人做嫁衣裳。国际篮球日，打篮球练身体，看篮球品生活，祝你天天快乐!
2、带球过人妙传，脚步迅速看我身轻如燕;停球起跳灌篮，一气呵成瞬间成就;投篮罚球三分，百步穿杨都是得分利器;盯人协防联防，防守稳健才是胜利关键。国际篮球日，打快乐篮球，走幸福人生，生活无限精彩!
3、机智过人，挥动矫健臂膀，顺势夺球;聪明果敢，稳踏霸气步伐，灵动运球;谋略非凡，躲闪间猛转身，漂亮灌篮。世界篮球日，愿你玩转幸福球，投进快乐篮，成就美丽梦想。
4、挥洒汗水，快乐在运动中流淌;迸发，青春在跳跃中飞扬;活力无限，幸福在手掌中传递;团结一致，信心在赛场上绽放。国际篮球日，团结取得胜利，青春没有失败，让赛场充满，人生更加精彩!
5、爱上魔力篮球，燃烧火火，拥抱好运运动，亲吻快乐健康。世界篮球日，愿你爱情甜蜜?蓝花香?;事业?三步上篮?步步高;生活幸福收获?大满贯?。
6、给生活来次快乐的运球，给成功来次漂亮的助攻，给愁烦来次快速的抢断，给梦想来次精准的投篮。国际篮球日，愿你打出幸福篮球，活出精彩人生!
7、生活如打篮球，要想梦想不离手，像篮球在手中转，要躲避千难万阻，躲躲闪闪磕磕碰碰也难免，看准机会要直冲目标，跳得要高，动作要快，准头要好，完美投篮，漂亮人生，世界篮球日，祝你都拥有!
8、篮球就如人生，进攻不行，可以专注于防守;灌篮不行，可以选择投篮;得分不行，可以选择助攻;抢断不行，可以选择抢篮板。国际篮球日，篮球场可以有不同位置，人生中可以有千万成功之路!
9、从初中到现在，不知看了多少遍灌篮高手，陪伴我们多年，依然可以看得感动满满。国际篮球日，我许下个心愿，希望自己将来可以有个儿子，长得高高的，教他打篮球，再陪他看灌篮高手，让快乐永远陪伴我们。
10、如果你心情好，那么带上篮球，相约几个朋友，去篮球场痛痛快快打一场篮球，让快乐布满整个天空;如果你心情不好，那么带上篮球，到球场去奔跑，让汗水蒸发所有的烦恼，忘记所有的不快乐。国际篮球日，用篮球诉说心情，用运动改变心情!
11、运球过人迅若奔雷，妙传助攻心有灵犀，干拔跳投百步穿杨，然后平筐暴扣荡漾，拼抢篮板汗水流淌，三步上篮青春飞扬，上步挡拆协助队友，尽情表现快乐赛场。国际篮球日，球场拼技艺，人生拼勇气，幸福在眼前，用心去争取!
12、人生就像篮球场，愿你的事业像篮球架，高高在上;你的爱情就像投篮，百发百中;遇到困难就像过人，无可阻挡;工作时就像灌篮，势不可挡。世界篮球日，愿你在人生的篮球场上，奋发努力，用汗水缔造属于自己的辉煌!
13、，在赛场中张扬;汗水，在奔跑中挥洒;活力，在运动中释放;心跳，在美好中悦动;目标，在奋进中接近;跳跃，在对抗中精彩;篮球，在指尖上飞舞;投篮，在篮筐中命中。国际篮球日，愿你玩转篮球，开心快乐每一天!
14、工作不能累，打打篮球驱疲惫;然后打球不能累，疲了歇会再动腿;生活不能累，发发短信不浪费。国际篮球日，朋友不能累，常常问候好滋味。
15、手握篮球，让快乐在指间传递;奔跑追逐，让欢悦在脚间释放;奋力灌篮，让幸福在心间洒落。热爱运动，就是热爱生命，世界篮球日，愿你爱上篮球，让生命更加鲜活，日日迸发新的精彩。
16、爱打篮球的你，爱运动的你，热血的你，活力的你，美好的你。国际篮球日，我喜欢的你，请一定要快乐!
17、篮球是梦想，挥汗为之追逐;篮球是力量，对抗为之疯狂;篮球是，跳跃为之奋进;篮球是活力，投篮为之沸腾。世界篮球日，愿你玩转幸福球，命中快乐篮，让开心在手中飞舞。
18、人生几何求得知己?篮球，你就是我最忠实的知己;人生几何曾那么执着?篮球，是你让我那么执着;人生几何曾那么疯狂?篮球，是你让我为你不顾一切的困难，勇敢的为你疯狂!-世界篮球日，爱流汗，爱健康，赶快行动把朋友。
19、脚步带着快乐旋转，痴迷如风的奔跑;手心带着幸福传递，迂回闪躲的进攻;心中带着梦想飞扬，命中精彩的三分。世界篮球日，跟着篮球动起来，用热血点燃，用活力成就精彩，让快乐为你喝彩。
20、头顶蓝天，脚踏地球。手拍篮球，跟着球走，做正直的人，打圆滑的球。国际篮球日，我们的人生就像篮球，跌宕起伏，但最终会投进梦想的篮圈，祝您梦想成真!
21、蹦蹦跳跳，把快乐引爆;拍拍打打，将好运拿下;走走跑跑，然后让心情不恼;风风火火，把健康收获。国际篮球日，释放活力多运动，愿你幸福向前冲!
22、篮球场上啪，观众快乐笑哈哈。投篮进球时，愿你的梦想实现;队友合作时，愿你的友谊永远;向前奔跑时，愿你勇敢一往无前。国际篮球日，打篮球时，愿你的快乐被阳光触摸!
23、我喜欢打篮球的人，是因为喜欢他们的样子，他们打球的样子，还有，他们敢挑战，敢夸海口，但是会努力，而且不怕输不怕羞，他们输得起。他们敢说?我要打败你?，即使没有成功，也不会有人笑话他们。国际篮球日，一起和我去看篮球吧!
24、篮球场上，青春的梦想在汗水里开花，年轻的朝气在泪水里迸发。因为爱，奔波拼搏都是快乐，汗水泪水都是洒脱。国际篮球日，愿你爱篮球更爱美好的生活。
25、篮球旋转，赛场球星飞舞，团结创造胜利，坚持赶超未来。国际篮球日，愿你如篮球宝贝一样：永远青春靓丽，魅力四射，好运连连，好梦圆圆。
26、篮球，在指尖飞舞;，在赛场张扬;青春，在高高跃起;活力，在尽情释放;快乐，在心中回荡;篮筐，在前方招手。国际篮球日，愿你远投三分，百发百中!三步上篮，步步精彩!
27、燃烧，天空才是你的极限;挥洒汗水，胜利才是你的终点;然后飞扬青春，防守挡不住你的视线;霸气纵横，暴扣肆虐脆弱的篮板。国际篮球日，打快乐篮球，走幸福人生，欢笑每一天!
28、我们如果身高不够，就默默的传递。我们如果技术不好，就挡住对手。我们不怕辛苦，为进球而奔波，哪怕影响一下对手，也是贡献。人生如球，贵在参与。国际篮球日，永不言弃，自强不息!
29、大风大雪阻碍不了我们的篮球热情，就像荆棘泥沼阻碍不了我们前进的道路，艰难困苦阻碍不了我们的青春活力。国际篮球日，热爱篮球，热爱青春，热爱美丽人生!
30、人生就像一场篮球赛。国际篮球日，愿你运球如风，玩转精彩人生。愿你灌篮如虎，秀出拼搏本色。愿你爱篮球，爱运动，更爱生活。
31、国际篮球日，让活力释放，无限;让脚步游走，神飞扬;然后让热血沸腾，澎湃无限;让汗水挥洒，才华尽展;让快乐涌动，无限蔓延;让精彩呈现，乐享篮球。愿你玩转篮球，开心无限!
32、一拍二突三上篮，四射欲蝉联，五人篮球舞华彩，欣逢知己六顺缘，七串八跳九灌篮，十分精彩摘桂冠。国际篮球日，祝：百事可乐，万事圆满。
33、给你一次运球，把梦想的地球掌握在手掌间;给你一次抢断，把困难的险境从中掐断;给你一次快攻，把希望与追逐当作前进的方向;给你一次灌篮，把成功的篮球落入那稳稳的幸福篮筐。国际篮球日，愿你爱上篮球，突破自我，梦想成真，幸福无边!
34、飞扬的是梦想，不灭的是，矫健的身躯向着太阳的方向跃进;难忘的是队友，重要的是参与，无论成或败你都是最棒的好男儿!世界篮球日，快快运动起来，让青春的色彩展现出来!
35、我们爱篮球，更爱与我们一起打篮球的兄弟。一起追逐梦想，一起分享快乐的兄弟，一份无需言语，在汗水里愈加浓烈的友谊，值得我们好好珍惜。国际篮球日，爱篮球，更爱我们的兄弟!
36、篮球带给你的是阳光，是自信，是轻松，然后是坦荡。失意，没所谓;失恋，没所谓;失宠，没所谓。只要不失信朋友，一场篮球，一身汗水，一阵豪饮，孤独、苦闷、烦恼、忧伤就不知跑到哪里去了。国际篮球日，朋友做好了准备吗?和我一起出发，流汗去。
37、篮球是健将，多少人为他奔跑;篮球是明星，多少人为他疯狂;篮球是活力，拼抢迸发无限;篮球是目标，一旦在手绝不放弃。世界篮球日到了，祝你抓住自己生活的目标，勇往直前!
38、国际篮球日，愿你的心情像天空那样?蓝?，愿你有充分的信心把梦想追?求?，愿你勤奋拼搏，努力投篮但不?偷懒?，愿你精神抖擞，做生活的灌篮高手!
39、国际篮球日，愿你的身体像?小牛?般健硕，愿你的心情像?太阳?般晴朗，愿你像?奇才?般聪颖，愿你的进步像?火箭?般快速，愿你的爱情像?热火?般炽烈。
40、活力如水在运动中泉涌，生命如花在赛场中绽放，欢乐如潮在拼搏中品味，幸福如歌在胜利中欢唱。国际篮球日，愿你与篮球结缘，与快乐相伴，享受现在，尽情欢笑。
41、无论结果输赢，篮球赛场引燃的永不消退。无论实力强弱，篮球运动带来的兴奋持久不息。国际篮球日，一起打篮球，愿你释放活力，永葆青春。
42、健康需要运动，篮球便是其中之一;快乐需要友谊，篮球创造友谊;青春需要活力，篮球将年轻传递。国际篮球日，朋友需要祝福，而篮球将我们联系，祝你健康快乐!
43、挥洒汗水释放，梦想的篮框用奋斗满贯，传递快乐绽放幸福，欢乐的呐喊为青春加油，国际篮球日，玩转篮球，为梦想鼓劲，为青春喝彩，愿你运动无极限，健康永相伴!
44、快乐在心中激荡，热血在体内沸腾;青春在自由张扬，活力在尽情释放;篮球在指尖跳跃，篮筐在心中闪耀;精彩在赛场呈现，欢乐在无限蔓延。国际篮球日，愿爱上篮球，快乐无限!玩转篮球，精彩无限!
45、自从打了篮球以后啊，这是腰也不酸了，背也不疼了，然后腿也不抽筋了，走路速度都能超电动车了，身边的他羞涩的告诉我，有了篮球，你好我也好。国际篮球日，我爱篮球，打打更健康!
46、燃烧在运动的篮球场上，快乐汗水挥洒在赛场的前进途中。活力四溢灵活机动拦截传球，青春涌动跃起三大步精准大灌篮，友谊友情赛场绽放美好心愿。国际篮球日，发扬友谊第一比赛第二的光荣传统，大力支持民众强身健体的体育运动。
47、努力拼抢，争夺篮板，胜利之花需要汗水浇灌;千次奔跑，万次投篮，成功之路要靠勤奋修建。国际篮球日，爱篮球，赛场奋力拼搏，爱生活，人生努力打拼!
48、国际篮球日，今天我们相聚，征服球场，明日我们手相牵，征服每一个困难，实现每一个梦想。带上快乐，去打篮球，let'sgo!
49、冬天的寒冷被篮球的热情驱散，人与人之间的关系因篮球的合作而变得亲热，懒散的身体因篮球而变得充满活力。国际篮球日，一起去打篮球，让我们的活力与友谊在篮球场上洋溢吧!
50、打打篮球，舒缓工作压力，让生活的烦恼，在奔跑中逝去，额头滴落的汗滴，运动健康了身体，笑容在脸上绽放，幸福在心中洋溢，每一个毛孔都舒畅，每一天的生活都甜蜜。国际篮球日，在运动中享受健康的生活，在汗水中体会幸福的真谛!
当年东决魔术淘汰骑士，霍华德场均25分13板，詹姆斯数据如何？
对于詹姆斯和科比的球迷而言，2009年的NBA季后赛应该是印象深刻，毕竟就在这一年的季后赛里面，科比和詹姆斯差一点就成功会师NBA总决赛，只可惜在东决的比赛之中，骑士2：4不敌魔术淘汰出局，最终霍华德代替詹姆斯成为了科比的总决赛对手。那么在当年的东决系列赛中，詹姆斯和霍华德分别交出了什么样的场均数据呢？
当时魔术和骑士合计进行了6场交锋，作为魔术队的当家球星，霍华德的东决场均数据是25.8分13板2.8助，而霍华德的投篮命中率则是65.1%。在这次和詹姆斯的季后赛交手中，霍华德打出了非常高效的数据表现，甚至连霍华德一向不擅长的罚球，在这轮系列赛中都拿到70.1%的命中率，要知道霍华德季后赛生涯场均罚球命中率可是只有54.5%，而唯独这一次霍华德命中了大量的罚球出手。
相比场均25+13的霍华德，詹姆斯的数据则是更加的不可思议。因为在09年东决的球场中，詹姆斯交出了场均38.5分8.3板8助的现象级数据，投篮命中率也是达到48.7%。不过在三分球的投篮命中率上面，詹姆斯当年的表现则是略微有点糟糕，詹姆斯只得到了29.7%的三分命中率数据，低于其职业生涯的平均三分命中率水准。但是瑕不掩瑜，除了三分命中率之外，詹姆斯的其余各项数据都堪称是超一流。
至于最终骑士为什么输掉了系列赛，这里面的原因更多则是由于两支球队的实力差距。虽然詹姆斯的数据极其出色，但篮球归根到底还是五名球员的运动，相较于魔术阵中的霍华德、拉沙德-刘易斯、特科格鲁等人，詹姆斯则是明显缺少实力出众的球场帮手，并且詹姆斯当时在外线也不具备稳定的得分方式，因此最终面对霍华德和他的魔术队，詹姆斯也只能是折戟沉沙，错失了与科比在总决赛上一较高下的机会！
本赛季，霍华德时隔7年再次回到湖人队。时过境迁，这里的一切都变了，他自己也变了。7年前，霍华德的年薪高达2000万，而本赛季，他的年薪仅200多万；而当时湖人的老大还是科比，现在湖人的老大却是詹姆斯。詹姆斯还是曾经那个詹姆斯，而霍华德却不再是当年的霍华德。作为曾经可以单换詹姆斯的男人，如今的境遇真的有些让人感到遗憾。
11年前，詹姆斯和霍华德在东部决赛相遇的情景依然在目。
08-09赛季，詹姆斯带领骑士取得66胜16负的全联盟第一的成绩，他们在季后赛先后横扫活塞和老鹰队，闯进东部决赛。看起来，詹姆斯距离第二次站上总决赛的舞台不远了。
同样是在东部，比詹姆斯晚一年进入联盟的状元霍华德带领魔术队取得了59胜23负东部第三的成绩，在季后赛中，魔术先是艰难击败76人，接着在抢七大战中战胜了缺少加内特的凯尔特人，终于，两个年轻的天之骄子在季后赛的舞台首次相遇了。
在两队进行的6场比赛当中，霍华德在场均38.5分钟的时间里，可以贡献出25.8分，13个篮板，2.8次助攻，1.3个盖帽的数据，命中率高达65.1%。不过，自霍华德进入联盟以来一直防守大于进攻，所以他在进攻端并不是核心，他的进攻机会被特克格鲁和刘易斯分享。
而詹姆斯在骑士队却是核心地位，他在44.3分钟的时间里，可以得到38.5分，8.3个篮板，8次助攻1.2抢断，1.2次盖帽的的全能数据。
詹姆斯的数据虽然比霍华德更好，但是骑士仍然以2：4的大输掉了比赛。虽然骑士是常规赛战绩最好的球队，不过，他们输给魔术队一点也不冤。
年轻的霍华德在内线翻江倒海，年迈的大Z是一点办法也没有。而霍华德的防守屏障也让以突破为主的詹姆斯非常难受。
有了霍华德在内线的牵制，魔术队的一众射手开始发挥，皮特鲁斯、特科格鲁、刘易斯、街球王“二次通”等都在外线顺风顺水，皮特鲁斯犹如开了，特科格鲁和刘易斯的外线高度让骑士难以招架。
那是霍华德最辉煌的时期。不过，谁也不曾想到，当年叱咤风云的“魔兽”霍华德，最终会在34岁的年纪差点无球可打。更让人没有想到的是，当年喜欢打快乐篮球的霍华德也有刻苦努力训练的一天。
2009年常规赛，骑士拿下66胜常规赛联盟第一，詹姆斯第1次斩获MVP。
季后赛前两轮，骑士两个4:0淘汰活塞和老鹰。常规赛59胜的魔术4：2赢了76人，4：3淘汰常规赛62胜的绿军。最终魔术与骑士进入东部决赛。
东部决赛前5场，詹姆斯贡献了 历史 级别的数据，以及职业生涯最经典的1次压哨绝杀。
詹姆斯六场得分分别为：49分，35分，41分，44分，37分，25分。
前五场场均41.2分，系列赛场均38.5+8.3+8，命中率48.7%，这是21世纪季后赛最高的场均得分之一。詹姆斯也创造了 历史 级别的效率值和命中率。
那年魔术淘汰骑士，和骑士内线完全不能招架魔兽的攻击息息相关。比如以霍华德数据而论，面对骑士内线6场比赛他场均砍下25.8分13个篮板，命中率65%。而总决赛面对加索尔和拜纳姆的湖人内线，霍华德命中率下降到48.8%，场均得分下降到15.4。
而刘易斯，科特格鲁也贡献了非常稳定的表现。亿元先生刘易斯场均18.3分命中率49%，骑士二当家第二得分点小莫场均18.3分命中率37%.
这些都是詹姆斯数据优异，但还是出局的原因。
实际上常规赛魔术就体现出对骑士球风和体系的相克，常规赛魔术对骑士2胜1负。两场较大赢球骑士。而10赛季，骑士招募38岁的奥尼尔，也是因为09赛季季后赛吃了内线顶不住魔兽的亏。
时也命也，23对24在0910的万众期待中并没有上演。
2009年东部决赛的比赛相当火爆，当巅峰的詹姆斯遇见巅峰的霍华德，比赛相当的精彩。詹姆斯面对联盟唯一能够单换自己的球员，也打出了生涯最好的一个系列赛，可以说是前无古人，相比之后他16年和全明星赛年的总决赛也毫不逊色。
那一年东部决赛的系列赛，詹姆斯身边几乎没有任何帮手，他就是一个孤独的骑士，扛着球队前进。系列赛第一场詹姆斯拿下了49分6篮板8助攻2抢断2盖帽的数据，但是球队以1分之差遗憾输球；第二场比赛詹姆斯在最后1秒钟命中了压哨三分，完美绝杀在主场扳回一城。但是在魔术队主场的比赛詹姆斯和骑士队连输两场，带着1-3落后的回到骑士队主场，詹姆斯再次上演逆天的表演，全场比赛他拿下了37分14篮板17助攻的大号三双数据，强势将追到2-3。
不过在第六场比赛霍华德和魔术队并没有给詹姆斯机会，这场比赛霍华德拿下了40分14篮板的数据，一举带走了比赛。整个系列赛里霍华德场均可以得到25.8分13篮板2.8助攻0.8抢断1.2盖帽，在攻防两端都起到了决定性的作用，而詹姆斯则砍下了场均38.5分8.3篮板8助攻1.2抢断1.2盖帽的数据，其中前五场场均得分更是来到了41+，可以说是前无古人。
这一年詹姆斯25岁，正是身体素质最强健的时期，经过几年的比赛磨练他的技术也渐趋成熟，面对强大的对手他展现出了自己非凡的实力。同是这一年詹姆斯也带领骑士队打出了66胜16负的常规赛战绩，高居联盟第一，并且捧回了生涯第一座常规赛MVP奖杯。这个系列赛之后，骑士队补强了38岁的奥尼尔，但是也无济于事，最终促使了詹姆斯的离开。
这一年是霍华德距离带队夺冠最近的一年，也是距离万众期待的詹姆斯总决赛大战科比最近的一年，但是因为种种原因都完美的错过了，与其说是遗憾，不如说是一种完美的缺憾。这一年詹姆斯、霍华德和科比都在职业生涯的巅峰期，无论骑士、魔术还是湖人夺冠，FMVP和联盟第一人的称号就会在这一年归谁，科比是个儿！
2009年东决魔术淘汰骑士，詹姆斯场均数据38.5分8.3篮板8.0助攻
2008-09赛季，魔术和骑士的东部决赛共进行了6场对决，最终魔术以4-2战胜骑士进入总决赛，6场对决的分别是107-106、95-96、99-89，116-114、102-112、103-90，魔术场均得分103.7分，骑士场均得分101.2分。总体来说骑士队太依赖詹姆斯了，詹姆斯打的非常幸苦，几乎得不到休息。
在这6场对决中，霍华德场均出场38.5分钟，场均数据25.8分+13.0篮板+2.8助攻，詹姆斯场均出场44.3分钟，场均数据38.5分+8.3篮板+8.0助攻。
在2009年东部决赛淘汰掉老鹰的骑士以及淘汰掉凯尔特人的魔术在东部会师，最终双方大战6场，魔术以4-2淘汰了对手。在这轮系列赛当中霍华德打出了统治级的表现，场均25.8分13篮板2.8助攻1.2封盖，而詹姆斯的发挥则更加抢眼，场均38.5分8.3篮板8助攻1.2抢断1.2封盖，即便詹姆斯打出了这样的统治级数据，但是无奈双拳难敌四手。
霍华德身边还有特科格鲁，场均17.2分6.7篮板6.3助攻，刘易斯场均18.3分5.8篮板1.3助攻1.3抢断，最终詹姆斯遗憾落败。在这轮系列赛当中很多网友说是当年的友妈门导致了詹姆斯失去了竞争欲望，最终骑士落败，詹姆斯远赴迈阿密。但是魔术最终也没有得到总冠军，他们被湖人以4-0横扫出局。
当年詹姆斯场均的数据为38+8+8，这个数据放在任何一个时代都是顶级，毋庸置疑，但至于骑士为什么会被魔术淘汰，恐怕还是骑士的阵容缺陷和防守的不足。那时候的骑士完全是进攻靠詹姆斯，再加上整体的防守也不是和魔术一个级别，特别是内线方面，没人能对得上霍华德，要知道，那是霍华德真正的巅峰时期，是可以单换詹姆斯的时期，詹姆斯固然很强，但整体的实力和球队配置是不如魔术的，所以，总决赛也没能上演23V24，骑士被淘汰也就不足为奇了。
霍华德完成救赎，他之前和湖人有什么故事？
二零一二年，洛杉矶孤注一掷，打造了豪华战舰F4，但是由于霍华德和科比的性格不合，球队在中期遭遇的伤病潮，让他们并没有取得理想中的成绩。如今，科比已经作古，霍华德，也在总决赛舞台上，完成了独属于自己的救赎：这一切，就如同已经写下的**剧本一般，霍华德颠沛流离七年，估计他也因此释怀了吧。
我们都知道，近期，洛杉矶湖人队在第六场总决赛的较量中，用全员皆兵的精彩发挥，丝丝入扣的团队配合，击败了迈阿密热火队，成功登顶了联盟之巅，并且收揽了又一座奥布莱恩杯。
距离上次湖人队成功夺冠，已经有了十年的时间。在这十年里，NBA的各种故事层出不穷，伟大的巨星数不胜数。当时的科比，是一代天之骄子，综合实力是毋庸置疑的世界第一，得分能力堪称历史级别；
如今，科比已经作古，年初的一场飞机事故，让他永远告别了世界。而霍华德，也不再是联盟中炙手可热的顶级球员，当年，能够单换詹姆斯的第一中锋，已经成了在各队中颠沛流离的蓝领。
总决赛上，詹姆斯用出色的表现带动了全队的整体进攻；但是，在比赛趋向于白热化的时候，湖人队的防守体系被阿德巴约和巴特勒撕裂，真正站出来解决问题的，就是霍华德。他在内线犹如擎天一柱一般，成功捍卫了湖人队的优势，最终让胜利成功扩大化。
霍华德，已经名副其实的完成了救赎。二零一二年，他在湖人队打的并不愉快；
F4一度风光无限，最后却落了个鸡飞蛋打的结局。霍华德和湖人的故事充满了遗憾：这是之前的定论。但是，在夺冠之后，一切将有所不同。