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羽毛球的规则_羽毛球的规则和打法单打

tamoadmin 2024-05-29
1.羽毛球规则及基础知识介绍2.羽毛球赛规则1、? 发球高度:击球时,羽毛球击球点高于1.15米。2、? 非法延误发球。3、? 发球撃球时,球杆指向并非向下。4

1.羽毛球规则及基础知识介绍

2.羽毛球赛规则

羽毛球的规则_羽毛球的规则和打法单打

1、? 发球高度:击球时,羽毛球击球点高于1.15米。

2、? 非法延误发球。

3、? 发球撃球时,球杆指向并非向下。

4、? 发球撃球时,没有击中羽毛球底部。

5、? 出界:击出的球落在有效区域以外,没有过网或穿过球网或在网下进入对方场区。

6、? 过网击球:不在自己的场区内击球,即球员的球拍和身体进入对方场区。

7、? 持球:将球击出前,球在拍上有停滞,或有拖带动作。

8、? 连击:同一球员连续击球2次以上,或球过网前同队球员连续击球。

9、? 触网:球员的球拍、身体或衣物触网。

10、? 阻碍对方合法击球,或以其它行为故意骚扰对方球员。

11、? 球接触到场边的物体墙壁,例如:天花板,电灯。

扩展资料:

得分

发球后,比赛便算正式开始,双方球员交替击球,直至一方犯规或球落在其中一方的场区内。在21分制中采用每球直接得分的计算方法。

在得分的同时也相应获得发球权,当连续得分的时候,球员在自己的两个发球区内交替发球。每局双方打到20平手后,一方连续得2分即算该局获胜。比分并非无限延长,先取得30分者则为胜方。

在旧制(15分制)比赛里,只有发球方才能得分。单打比赛发球方若未得分,改由对方取得发球权重新发球。双打比赛发球方两位选手均有发球权,第一位发球员若未得分,改由第二位发球员重新发球;

第二位发球员若未得分,则改由对方取得发球权重新发球。当比赛双方打成13平、14平,先获13或14分的一方,有权决定双方加打5分或3分(女单出现9平或10平时,可分别要求加打3分或2分)。

羽毛球规则及基础知识介绍

比赛规则

一、赛制

现代羽毛球赛分为男单、女单、男双、女双及混双,共5个单项。羽毛球的计分制度最初采取15分制(发球得分制),通常采用“三局两胜制”。但旧制的明显缺点为:比赛长度不易受到控制,容易导致比赛持续时间过长,削弱观众的观看欲望,以及不利于电视转播和吸引更多赞助商。

为了缩短比赛长度,国际羽毛球联合会曾从2001年6月1日起,试行每局7分和“五局三胜制”的新赛制。虽然新赛制在理论上缩短了比赛长度,但实际效果并不明显,而且遭到了许多行内人士的批评,他们的理由是:7分制使比赛变得简单粗糙,缺乏观赏价值。

国际羽联最终在实行新赛制一年后,恢复每局15分制和“三局两胜制”。2006年5月6日,国际羽联通过21分新赛制(落地得分制),同时规定:每局某方先到达11分时可休息60秒,第一局完和第二局之间、第二局完和第三局之间可以有2分钟的休息时间。

二、球具

羽毛球由16根羽毛及球托组成。羽毛长62-70毫米,顶端围成圆形。球托直径25~28毫米,重量4.74-5.5克,底部为半球体。

羽毛球拍的长度不得大于680毫米,拍面的长度应低于290毫米,宽度低于230毫米。

三、场地

标准的羽毛球场为长方形,长度13.4米,宽度6.1米,天花板的高度应大于6.1米。羽毛球场的网柱必须固定在地面上,有效高度为1.55米。球网顶部至地面的高度为1.524米。

场地线宽40毫米,须用白色或**的颜料画出,并在球场的边线及底线以外分别要留出1米和2米以上的安全空间。

羽毛球球网用深色纤维制成,网孔大小15-20毫米,球网长6.10米,宽0.76米。

四、发球与接发球

发球时,双方球员必须站在对角的发球区,两脚触地,但不能踏及发球区的界线。发球时球拍必须先中球托部分,球要从低于115公分的位置发出,而整个发球过程中,球拍拍头应指向下方。

1、单打比赛中,当发球方的得分为偶数时,球员应站在右方发球区内准备发球或接发球。奇数时为左方发球区。

2、双打比赛中,当发球方的得分为偶数时,由右方球员站在右方发球区内准备发球或接发球。奇数时为左方球员发球。发球后第一拍,只有接发球的球员才可以击球,此后不限,直至其中一方犯规或球落地。

五、得分

发球后,比赛便算正式开始,双方球员交替击球,直至一方犯规或球落在其中一方的场区内。在21分制中采用每球直接得分的计算方法。在得分的同时也相应获得发球权,当连续得分的时候,球员在自己的两个发球区内交替发球。

每局双方打到20平手后,一方连续得2分即算该局获胜。比分并非无限延长,先取得30分者则为胜方。

在旧制(15分制)比赛里,只有发球方才能得分。单打比赛发球方若未得分,改由对方取得发球权重新发球。双打比赛发球方两位选手均有发球权,第一位发球员若未得分,改由第二位发球员重新发球;第二位发球员若未得分,则改由对方取得发球权重新发球。

当比赛双方打成13平、14平,先获13或14分的一方,有权决定双方加打5分或3分(女单出现9平或10平时,可分别要求加打3分或2分)。

六、违例

在发球后至球落地前的“比赛进行时”中,接发球队员违例,则判发球方得分。

1、发球高度:击球时,羽毛球击球点高于1.15米。

2、非法延误发球。

3、发球撃球时,球杆指向并非向下。

4、发球撃球时,没有击中羽毛球底部。

5、出界:击出的球落在有效区域以外,没有过网或穿过球网或在网下进入对方场区。

6、过网击球:不在自己的场区内击球,即球员的球拍和身体进入对方场区。

7、持球:将球击出前,球在拍上有停滞,或有拖带动作。

8、连击:同一球员连续击球2次以上,或球过网前同队球员连续击球。

9、触网:球员的球拍、身体或衣物触网。

10、阻碍对方合法击球,或以其它行为故意骚扰对方球员。

11、球接触到场边的物体墙壁,例如:天花板,电灯。

扩展资料:

羽毛球运动的起源有很多说法,但最认可的是起源于14—15世纪的日本。而现代羽毛球运动是起源于印度,形成于英国。

1875年,羽毛球运动正式出现在人们的视野中。1893年,英国的羽毛球俱乐部逐渐发展起来,成立了第一个羽毛球协会,规定了场地的要求和运动的标准。1939年,国际羽联通过了各会员国共同遵守的第一部《羽毛球规则》。

2006年,国际羽毛球联合会(IBF)的正式名称更改为羽毛球世界联合会(BWF),即世界羽联。

基本打法

持拍时,手的“虎口”约略对着球拍的侧面,如同拿菜刀一样,因而常被称为“刀板”。切勿像拿苍蝇拍一样将虎口对着球拍正面,那样虽然比较自然而易于回击正手方向的来球,但因为施力点位于虎口底部,力臂太短而不易击出强而有力的球。况且,一旦遇到反手方向的来球,则无法灵活回击。

使用正规的“刀板”持拍方式挥击正手方向来球时,应逆时针(左手持拍者为顺时针)微幅旋转手腕,使拍面朝前,并将食指略为前伸再挥拍,将因力臂变长而容易击出强劲的球。遇到反手方向来球时,应将拇指前伸并顶住再挥拍,就比较容易击出强劲的回球。

因为要经常变换食指与拇指的位置以便于挥击正手拍或反手拍,所以握拍时掌心应略为悬空,切勿紧紧握住球拍。 击球是否有力的关键,是在于打到球时的瞬间速度,如果全身紧绷用力反而会让瞬间击球速度降低,如果全身协调性很好,就可于击球瞬间将力量灌注于球拍的击球点;

优秀的羽毛球运动员不只是将手臂手腕力量运用而已,还能将腰力运用进来,达成十分高速的瞬间击球,也能将瞬间速度加以控制,完成各种不同的球路,达到高水平的羽毛球运动。

正、反手拍使用时机:紫色区用正手拍;绿色区用反手拍。

对一般人而言,挥击反手拍终究不如正手拍来得顺手,因而会自然而然地扩大正手拍的使用范围。以右手持拍者而言,当来球位于右方固然使用正手拍,对于正上方,甚至左上方的来球,也往往使用正手拍回击。由于以正手拍挥击左上方来球时需将手臂绕过头上,因此称为“绕头”打法。

对于左上方稍远处的来球,腕力较强的人,往往会直接使用反手拍回击。此持他们会先将右脚跨至左边,将身体转向左后方,回头凝视来球,并用反手拍挥击。相较于“绕头”打法,这样的击球方式显得极为优雅而有效率,常常被视为衡量球技的重要指标之一。

然而并不是每一位优秀的羽毛球运动员都擅长此一打法,曾高居世界排名第一的已退休印尼羽毛球名将阿迪,就几乎从来未曾施展过。

若是来球恰好位于胸前处,一般使用反手拍回击;亦可将身体略为下蹲,以便于使用正手拍回击。

参考资料:

百度百科-羽毛球

羽毛球赛规则

一、羽毛球发球规则

1、无论单双打,都需要按照对角线发/接球(具体看后面的图解),发球员和接球员需要在规定区域,发球员发球时两只脚都必须碰地,不可以踩线。

2、发球时,球的位置要求低于发球员的腰部以及手腕,所以,你不能抛球直接“扣杀”。

3、发球员只有一次发球机会,球碰到发球员的球拍或掉在地上即为发球结束(不过平时玩大家对新手都会比较照顾的)。

4、在双打中,发球员与接球员的队友所站位置不受限制,你们可以站在同一个侧,也可以左右分开站在两边。

单打:当发球方的分数为双数时(含0分),在右半场发球,否则在左半场发球;赢球的一方作为下一回合的发球方。

双打:分数为双数时在右半场发球,分数为单数时在左半场发球(跟单打一样)。赢球的一方作为下一回合的发球方。发球方得分时两名队员才交换位置,其他情况位置不变。

二、 计分与换边

1、计分

一般按照按21分制计算,3局2胜定胜负;赢得一球算1分,先得21分一方胜一局;若打到20平,连续得2分一方取胜;最多打至30分,先得30分一方胜;下一局由上一局获胜一方发球开局。

2、换边

第一局比赛结束后,双方换边;若第二局后比分为1:1,双方换边;第三局领先一方达到11分时,双方换边。

羽毛球赛规则如下:

1.挑边规则。比赛开始前,双方采用挑边的规则(抛硬币)来决定发球方和场区。挑边赢者将优先选择是发球或接发球,还是在一个半场区或另一个半场区比赛,输者在余下的一项中选择。

2.比分规则。羽毛球比赛规则从2006年5月开始,正式决定实行二十一分的比赛规则。21分制实行每球得分制,所有单项的每局获胜分皆为21分,最高不超过30分。每场羽毛球比赛采取三局两胜制,先到21分的一方赢得当局比赛。

扩展知识:

羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动,它有着独特的魅力和特点。首先,羽毛球是一种快速、灵活的运动,球的飞行速度可以达到每小时两百公里以上,让人在比赛中不断奔跑、快速反应。

其次,羽毛球是一项需要高强度集中注意力的运动,要求球员在瞬间做出判断、反应和应对,需要高度的专注和反应速度。第三,羽毛球是一种健康、绿色的运动,它可以锻炼全身肌肉、增强心肺功能、改善心理状态,有益于身体健康和心理健康。

除了这些特点,羽毛球还有着丰富的文化内涵和广泛的社交功能。羽毛球有着悠久的历史和深厚的文化底蕴,它不仅是一种体育运动,更是一种文化传承。在比赛中,球员需要尊重规则、尊重对手、尊重裁判,体现出了体育精神中的诚信、公正、自律等核心价值观。

同时,羽毛球也是一种社交工具,它可以拉近人与人之间的距离,增进友谊和情感交流。无论是家庭聚会、朋友相聚还是商务交流,打一场羽毛球都是一个极好的选择。

当然,要学好羽毛球并非易事。首先,需要掌握正确的基本姿势和脚步移动方法,这对于后续的技术学习至关重要。其次,需要反复练习各种技术动作,不断调整和纠正错误,直到熟练掌握。此外,还需要注重身体素质的锻炼和心理素质的培养,以提高比赛中的耐力和抗压力。

总之,羽毛球是一项非常有价值的体育运动,它既能够锻炼身体、增强意志,又能够愉悦心情、丰富生活。

通过学习和参与羽毛球运动,我们可以不断提升自己的身体素质和心理素质,成为一个更加健康、自信、坚韧的人。同时,也可以通过羽毛球结交朋友、拓展社交圈层,让生活更加丰富多彩。