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新手适合用的乒乓球拍排行_乒乓球新手用什么球拍

tamoadmin 2024-05-28
1.初学者一般用什么乒乓球拍?2.一开始练乒乓球应该用什么样的球拍和球3.乒乓球的新手应该选用什么样的拍子(底板,正反手胶皮)?初学的话 没有必要买好的球拍,先

1.初学者一般用什么乒乓球拍?

2.一开始练乒乓球应该用什么样的球拍和球

3.乒乓球的新手应该选用什么样的拍子(底板,正反手胶皮)?

新手适合用的乒乓球拍排行_乒乓球新手用什么球拍

初学的话 没有必要买好的球拍,先弄一个差不多的,练自己的技术,能技术好了,你就知道自己的打法然后根据自己的习惯选择球拍了,好球拍不一定能打出好球,好球手不一定要用好球拍。

1.正胶海绵拍。正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。它弹性好,击球稳且速度快,适合近台快攻型的球员使用。如果觉得自己手腕动作灵活,而大臂和腰腹力量不够,那最好选择以速度制胜的正胶球拍。

2.生胶海绵拍。生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。特点是击球有下沉,搓球旋转弱,适合近台选手使用。

3.反胶海绵拍,反胶就是粘贴时粗面向下、黏性较大的光面向上的一种胶皮,全欧洲的选手均采用此种胶皮。反胶打球的旋转力特强,所以打法以旋转为主的球员(如弧圈球、削球)必谙此道。当然,反胶容易制造旋转,也容易吃转儿,掌握有一定难度。

4.防守型海绵拍。用拍一般以削球为主,属于旋转型打法,故而横拍削球手多以反胶为主,反手则花样繁多。

一、直拍握拍法

(一)快攻类型握拍法

快攻类型(包括左推右攻和两面攻两种打法)常见的握拍方法有以下三种:

1.球拍柄右侧贴在食指的第三关节处,以食指的第二关节压住球拍的右肩,食指的第一关节自然向内弯屈,拇指的第一关节压住球拍的左肩(拇指与食指之间的距离要适中)。其他三指自然弯屈斜重叠,以中指第一指节托于球拍背面,使球拍保持平稳。

这种握拍法,手腕比较灵活。可以在发球时利用手腕动作,发出动作相似而旋转、落点不同的球;也可以很灵活地打出斜、直线球;对台内球的处理也较为有利,由反手位用反手击球后再打正手位的来球,以及由反手位用反手击球后进行侧身正手攻球时,有利于正、反手两个技术动作的协调结合。对中路追身球,手腕可以自然下垂,通过手腕来调节拍形,对来球进行合理的回击。用这种握拍法进行正手攻球时,拇指与中指协调用力,食指相对放松,无名指微离中指,指尖轻托球拍背面,以保持发力时球拍的稳定。进行反手攻球或推挡球时,食指和中指协调用力,拇指相对放松。用手腕发力时(包括正、反手击球).以中指发力为主,拇指和食指保持拍形的稳定,同时作辅助用力

2.握拍方法与第一种基本相同,但拇指与食指之间的距离较大(钳形较大)。这种握拍法有利于上臂和前臂的集中发力。因此,中、远台攻球,正手攻球,扣杀球都比较有力。但由于拇指与食指之间的距离较大,握拍较深,对手腕的灵活性有一定的影响,对处理台内球、转球、推挡球和追身球差。

3.拍柄右侧贴在食指第二、三关节之间,以拇指和食指的第一关节压住球拍的左,右两肩,两指间的距离适中(但比第一种握法要小一些),以中指的第一指节左侧将球拍背面托住,无名指和小指斜叠在中指之下,用无名指辅助中指托住球拍背面,使球拍保持平稳。

这种握拍法为部分两面攻的运动员所采用,其优点是进行反手攻球时,提起前臂后拍头朝上,有利于反手高压打球,使打出去的球快速有力。这种握拍法,由于沉手时拍形下垂,因此在进攻中路迫身球时比较协调。由于拇指与食指之间的距离较小,手腕比较灵活,因此易于处理台内球,对突击加转球也较好,其缺点是对正手离身球因拍形下垂而难以高压击球。同时因手腕比较灵活,拍形不易固定。

(一)动作要点(以右手为例) 1?正手攻球:近台中偏右站位左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍,约与台面齐高,拍面与台面约成80度左右,前臂与台面基本平行。当球从台上弹起,持拍手由右侧向左前上方挥动,以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动,在上升期击球的中上部,击球位置在身体右前方一前臂距离处。 2?反手攻球:站位近台右脚稍前,持拍手自然弯曲置于腹前偏左,重心偏于左脚。顺来球线路向后引拍。当球从台上弹起,持拍手由左后向右前上加速挥拍,前臂发力为主,手腕外转,拍面前倾,重心移至右脚,左右胸前击球上升时期的中上部。 攻球的重点难点是挥拍发力和正确恰当的击球点。

乒乓球的打法

[编辑本段]

可以分为6大类型:

快攻打法

弧圈打法

弧圈结合快攻打法

快攻结合弧圈打法

以削为主的削球打法

削球和进攻结合的削球打法

打法分类细致一点,可以分为许多类型,现在的国际乒坛上主要有以下几种打法:

直拍左推右攻,例如中华台北的蒋澎龙、韩国的柳承敏、中国的杨影

直拍横打弧圈结合快攻,例如中国的马琳、王皓、李静

横拍弧圈结合快攻,例如中国的孔令辉、王楠、王励勤

横拍快攻结合弧圈,例如中国的邓亚萍、张怡宁

削攻结合,例如韩国的朱世赫、金景娥、中国的丁松

初学者一般用什么乒乓球拍?

乒乓球拍一般分为成品拍和DIY拍。具体为:

1、对成品拍来讲,国内常见的有红双喜、友谊和双鱼等,这几个牌子比较好,此外银河也有成品拍。通常成品拍会根据性能等级分为不同的星级,比如红双喜分为一星到六星,在每个星级内根据打法、横直板的握板方法分为不同的类别,比如在红双喜三星中分为3001、3002.。。。3007等。你可以根据自己的打法、技术类型和经济条件选择相应的球拍。

2、对DIY拍来讲,相对麻烦,首先根据打法、技术能力和经济条件选择底板,在根据底板选择套胶,然后在粘结在一起成拍。在底板中根据打法类型分为:近台快攻、快弧、弧快和削球等四类底板,根据加碳与否,底板又衍生出纯木和加碳等底板。可以说,有什么样的经济条件就可以选择到什么样的底板和套胶。相对来讲,友谊、银河、拍里奥的底板属于性价比较高的大众用板,价位较低;达克、阿迪、蝴蝶等则价位较高。729套胶的价格价格较低,而红双喜套胶的价格就高一些。

一定要强调的是: 在同等价位的前提下,DIY拍的击球效果远好于成拍。

业余球友DIY配置,可以使用银河系列底板,物美价廉,手感清晰,击球有力,很适合培养手感,利于掌握新技术。套胶建议使用729套胶,价格不高,很实惠,性价比很不错。

建议以下几种配置:

1.入门级配置,可以学习,掌握,巩固乒乓球技术。其配置为,银河n10底板 +729普及二面。虽然便宜,但性价比较高,适合新手使用。

2.快胡配置。银河n4底板+729-2+729普及。

3.较高一级的配置。配置为,银河u1+ 729储能套胶+cj8000,适合有一定基础的业余选手使用。

4、较高一级的配置。银河U2+狂三39度+CJ8000。

一开始练乒乓球应该用什么样的球拍和球

初学者建议使用入门级的银河N系列底板。

选择一个适合自己的乒乓球拍是初学者的重要工作。价廉物美、有助于发挥自己特长的球拍就是性价比高的球拍。乒乓球拍由底板、胶皮和海绵三部分组成。三者的合理搭配决定了一块球拍的质量。

1、关于底板。从材质上看,目前市场上的拍面材质有复合板、全木板、软木加碳纤维、全木加碳纤维、全木加钛纤维等。乒拍柄则有轻重之分,头沉柄轻的适于进攻型选手,头轻柄沉的适于防守型选手,而重心居中的则适宜全面的打法。

2、关于胶皮。胶皮有正胶、反胶、长胶之分,它的选择与打法是密不可分的。正胶颗粒朝外,颗粒高度与直径比不超过1比1,它击球较稳且速度快,也能造成一定的旋转,而不易吃转儿,适合近台快攻型的打法。反胶颗粒朝内,光面朝外,粘性较大,摩擦大,容易造成较强的旋转,适合打弧圈和削球的选手,也是目前最为常用的一种胶皮。长胶也是颗粒朝外,不过它的颗粒较长而且柔软,旋转变化怪异,一般依靠来球决定回球的旋转强度,并产生相反旋转,使对手很难适应,使用者要有全面的技术且打法多变。

3、关于海绵。海绵的厚度一般在0.5毫米到2.4毫米之间,硬度则在30度到50度之间。一般海绵越硬越厚,弹性就越大,击球速度快。不过也不是说越硬越厚就越好,那样不但球拍过于沉重,而且弹性过大也不易于控制。初学者建议选择厚度在1.8至2.0毫米,硬度在40度左右的反胶海绵或者硬度在35度左右的正胶海绵。

乒乓球的新手应该选用什么样的拍子(底板,正反手胶皮)?

初学者建议使用入门级的银河N系列底板,物美价廉,这种底板手感清晰,击球有力,很适合培养手感,有利于掌握新技术。套胶建议使用729普及套胶,价格不高,很实惠,性价比很不错。

建议以下几种配置:

1.入门级配置,可以学习,掌握,巩固乒乓球技术。其配置为,银河n10底板 +729普及二面。虽然便宜,但性价比较高,适合新手使用。

2.快胡配置。银河n4底板+729-2+729普及。

3.较高一级的配置。配置为,银河u1+ 729储能套胶+cj8000,网购价格140左右,适合有一定基础的业余选手使用。

4、较高一级的配置。银河U2+狂三39度+CJ8000。

乒乓球,如果是练习的话,可以采用一星或无星球。但准备比赛时,最好是采用三星球

供你参考

首先告诉你,新手使用的拍子很有讲究。

因为新手没有形成正确且固定的击球动作,所以在选择底板的时候要选择比较好控制的全面型底板,推荐使用5层纯木板。

正反手粘贴的胶皮要选择“容错性强”的好控制的胶皮,千万不要选择太弹的胶皮!

推荐使用:正手(普狂三),反手(729-8)