打篮球为什么腿短_打篮球为什么腿细

1.为什么天天打篮球摸高,还突然矮了两厘米

....楼上的这是什么训练方式.

脚步不灵活,练练短跑.还可以去游泳池练习,在那里进行跨步的一些练习.因为在水中有一定的阻力当你在水里步伐迅捷时在篮球场上的移动就非常容易了.

但是有很多脚步不灵活的球员一样可以突破.比如说勇士队的JACKSON.

突破不一定非的脚步多么灵活.但是爆发力非常重要.

当你接触篮球时间长的时候,经验会告诉你晃防守者的重心.控制对手重心的突破是成功率最大的.

为什么天天打篮球摸高,还突然矮了两厘米

客观的说并不适合打篮球。腿短可能有很强的爆发力，你可以打打控球后卫。腰长不适合腰的发力，不要做一些太高难的动作（拉杆）。

不要因为这些先天因素而放弃一项运动，你知道NBA身高最矮的记录是多高吗？

一米六！

打篮球有利于骨骼生长，但只是辅助作用，身高主要取决于遗传基因，一对170左右的夫妇生出的孩子，身高也就在165—180之间，如果超出这个范围太多，那只能叫作基因突变，这种情况怕是万中无一。

篮球领域内，即便不考虑弹跳因素，如果球技高超，经验丰富，相对身高至少超出平均水平10公分。