打篮球怎么算走步-打篮球怎么算走步

1.在篮球比赛中，什么算是走步？

2.篮球规则中是走几步才算走步的？

3.各位帅哥，问一下篮球中怎样算走步？（不要太专业，通俗一点），还有什么时候一只脚不动？谢谢！

4.体育类的篮球走几步算走步

5.篮球中什么叫走步？什么叫二次运球？

6.上下步算走步吗

在篮球比赛中，什么算是走步？

对

1.接球时先落地的是轴心脚，只要轴心脚动了，就是走步，但是接球同时跳一下的话，那只脚可以不算作轴心脚，但落地的时候，谁先落地谁是轴心脚，同时落地，都是轴心脚，先动哪个无所谓。

2.正确

给你看专业一点的知识吧

走步，是属于进攻违例的一种，广泛出现在业余水平的比赛中。

持球移动超出允许的范围即走步．规则规定腾空接球，两脚先后着地，以先落地的脚为中枢脚．两脚同时着地，两脚都可以做中枢脚（以后移动的脚为中枢脚）双脚落地时抬起随便一只脚可以传球和投篮，但不能运球．运球开始时，必须是球先离手落地，然后才能提起中枢脚．违反上述规定就是走步。

走步这种违例行为仅限于控球者，主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载：球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。和其他所有的球场技术动作一样，具体对待走步的判断上与书面的技术标准差距很大。

首先来说运球。根据篮球的基本精神准则，控球者的每一步推进都应该出现至少一次拍球的动作，这一规则开始被颠覆始于一些身高较高的后卫，代表人物：Magic.Johnson。魔术师的身高臂展步伐都远远超出传统意义上的控球后卫，因此他在运球推进中经常是两三步才拍一次球。从那个时代开始，裁判对于走步的判断开始有了从原来的技术规则基础上的新的理解，即：只要运球过程中的连续性不被运球者的非正常动作打断，并且防守者的防守节奏并未因为进攻者的不公正运球动作而受到干扰的话的不明显走步行为可以忽略。

这一规则的新的理解直接导致了两种情况：一方面球场上很多具有表演性或者欣赏性的动作没有因为模糊的走步吹罚而被打断，Jason.Kidd曾经有过令人眼花缭乱的上篮动作实际上连续走了四步，而该镜头依旧经常性出现在NBA宣传篇中；另一方面，很多年轻的球员对于运球动作的基本功的练习明显由于该吹罚尺度的松懈而变得惨不忍睹。

从根本上来分析，走步尺度的松懈这一现象得到大众的认可从本质上体现了观众对于球场欣赏性的要求在变高，可是在业余比赛中绝对不应该模仿职业球员的这一个习惯，对于篮球选手来说，运球的节奏和流畅性应该成为一种本能，即不需要刻意去做，就可以完成毫无技术瑕疵的运球上篮动作。

走步这一动作出现在运球直接进攻中更是对于防守球员的不公平现象，可想而知，当防守球员中规中矩的完成贴身防守的同时，原本已经全部卡死的防守位置由于控球者突然间的多跨一步而变得毫无可守之处。此刻，置身处地想象一下，大家是否应该要求别人不要出现技术上的违例擦边球的时候，同时更高要求完善自己的技术。

走步是很多新人都会出现的毛病之一，并非不可攻克，攻克方法只有一种-----练习。当你达到手中有球，不运球连一步都跨不出的时候，或许火候就差不多了。

后篇：记住拿球之后，启动前一定要先拍球，不然就走两步，球落地后再跑。

篮球规则中是走几步才算走步的？

是3步！球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。

详细解释：走步这种违例行为仅限于控球者，主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。根据书面的篮球比赛技术规则记载：球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。

持球移动超出允许的范围即走步。规则规定腾空接球，两脚先后着地，以先落地的脚为中枢脚．两脚同时着地，两脚都可以做中枢脚（以后移动的脚为中枢脚）抬起中枢脚可以传球和投篮，但不能运球．抬起中枢脚传球或投篮时，球离手前，中枢脚不能着地．运球开始时，必须是球先离手，然后才能提起中枢脚．违反上述规定既是走步

各位帅哥，问一下篮球中怎样算走步？（不要太专业，通俗一点），还有什么时候一只脚不动？谢谢！

走步，就是在不运球的情况下走了三步及三步以上。举个例子：在你行进间上篮时，也就是我们所说的三步上篮。在上篮时，你收球后跑两步就得出手，而不是断章取义的走三步，走三步就属于走步违例。 还有一种情况，就是你运球时，每运一下球就走了三步及以上的就属于走步。可以这样定义：以运球一下的时间为单位时间，你脚步的频率超过三步属于走步。就像零九年季后赛，湖人打火箭奥多姆运球时那个走步。 一只脚不动，就是你持球时，为了晃开防守者，为了防止走步，以一只脚为轴心脚，这只脚不动，另一只脚就可以随意移动，戏耍防守者。这个你可以去参考奥拉朱旺的梦幻脚步和斯科拉的篮下巧打。

体育类的篮球走几步算走步

所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步.

所有篮球比赛,包括NBA对走步吹得都是很严的,但观众却不清楚什么才算走走步.

要看清是否走步,先要懂得什么时候开始计算的.走步是从那球后在脚第一次离地时开始算,如果那球是脚是凌空的,就等那脚落地再离地时开始算.

所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次.如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步.

要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上,他始终只算走一步,如果已经走两步了只要先落地(双脚落地的跳步无所谓哪只脚先落地)的那只脚始终不离地,不论另一只脚走几步都只算两步(不算超过两步)

篮球中什么叫走步？什么叫二次运球？

1、走步

走步是篮球运动中的一种违例，中文规则一般称为带球走步违例（Treling）。是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。

2、二次运球

二次运球（double dribble）是篮球运动中违例动作中的一种。运动员运球后双手触球，此时再次运球就算二次运球违例。

扩展资料：

篮球中其他违例：

1、技术犯规

技术犯规是指所有（不包括与对方队员接触）的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。当有队员犯规后，裁判会作出一个手掌与另一个手掌交叉成T形，并举过头顶的动作来示意。

2、带球撞人

带球撞人是持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。

3、阻挡犯规

阻挡犯规是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

4、打手犯规

又称“非法用手”，在运球或上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。

5、24秒违例

当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中，如果篮球最后触碰篮筐，则24秒计时器重置计时，如果投篮未能触碰篮筐，则判24秒超时违例；

控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。

6、八秒违例

负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场，如果在八秒之前运不过对方前场的话，那么裁判就会判给对方发球，比赛也因此会重新开始。

7、5秒违例

进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球；

在被严密防守时，必须在5秒钟之内传、投或运球；

在罚球时，罚球队员必须在5秒之内将球投出。

8、双方犯规

双方犯规是2名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。如发生双方犯规，应给每一犯规队员登记一次侵人犯规，不判给罚球，并且只给队员登记犯规，不登记全队犯规。

9、回线

进攻队员不得将球传回后场。

参考资料：

参考资料：

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上下步算走步吗

篮球上下步不算走步。

设当接到篮球时，右脚向前迈一步，之后左脚向前再迈一步，这个时候接球动作才算完成。这时候左脚成为了中枢脚，右脚还可以再向前迈一步而这个时候还是不算走步的。一般情况下接到球的后几步是不会吹走步违例的，除非走的步数太多。

篮球走步介绍：

当手持活球的球员用同一只脚往任意方向走出一次或数次的过程中，另一只脚向超出规则限制的任意方向进行走动或离开原接触点旋转之后，就会配判定为走步。

想知道球员是否走步，就要根据中枢脚来进行判断，当球员双脚站在地面上时，其中一只脚抬起来的瞬间，另一只脚就会成为中枢脚。如果球员在移动，那么其中一只脚先接触地面时，该脚就会成为中枢脚。

此外当双脚同时离开地面时，在球员落地之后，其中一只脚抬起的瞬间，另一只脚则成为中枢脚。

避免篮球走步的技巧：

接到队友传球可以运球。当接到来自队友的传球时，可以在非步行的动作中运球。请记住，持球并在抱球后停止，这时候如果继续移动，这就算是走步了。稳住中足。当需要避开篮框下时，会很容易导致走步，主要是因为这时对方球员往往挤撞导致中足会移动。

很多球员接到队友的传球后，会因为个人习惯或者急于进攻往往忘了运球的这一步骤，这样也算是走步。记住，应该在接到球的时候运一下球再跑步进攻，不要过于激进，就算剩余时间不多了也要保持冷静，不然就适得其反了。

小碎步。小碎步很难被发现，因为移动幅度微小，有时候裁判都不一定看到，但是不要重复多次被发现了是会按走步判罚的。想要避免可以在运球停球的过程中，尝试交替手或者传球，这样就可以避免这一类失误。