意大利亚国花-意大利花剑国家队
1.花剑的裁判
2.佩剑 花剑练那个好
3.朱俊的运动生涯
4.除了篮球和花剑外，中国还请了哪些外籍教练？
花剑的裁判
1931年，重剑比赛开始使用电动裁判器。1995年，电动花剑裁判器也运用于比赛。1989年，佩剑比赛开始采用电动裁判器。电动裁判器的发明也是现代击剑运动史上的一个里程碑。它使击剑比赛更加公平，同时推动击剑技术向更新的高度发展。
法国、意大利、俄罗斯、德国、匈牙利在不同时期，都是击剑强国。引领着世界击剑运动发展的潮流，并各自代表一个古典的击剑流派，其基本技术动作和战术打法风格都有明显的差异。近50年来，击剑技术动作和战术打法风格有了迅速的发展。比赛规则
花剑是击剑比赛中所用的最轻的武器。剑身为长方形，发起进攻或防御的一方击中对手时便可得分。仅当剑尖触及对方躯干时得分。
佩剑 花剑练那个好
在国际比赛中，击剑项目分为花剑（foil）、佩剑（sabre）、重剑（epee）三种。各种剑都是用特殊钢材制成，包括剑柄、护手盘、剑身（分为后部、中部、剑头）三部分。?
一、花剑（foil）?
总重量低于500克，剑的最大长度为110厘米，剑身不超过90厘米，横断面为长方形。花剑只能刺，不能劈打，刺中身体躯干部分有效部位（。由于刺中面积小，剑又轻便，花剑比赛多突出技术和战术的技巧性。由于击剑技术传统影响形成派别的关系，在剑柄的构造上有三种形式：（1）直柄式（法国式）；（2）横梁式（意大利式）；（3）手枪式（比利时式）。
花剑技术有手上动作和脚步动作。一切动作都是从最基本的实战开始。实战姿势是两脚分开同肩宽，两膝微曲，身体成侧面向。持剑手臂弯曲，剑头指向前方，两眼平视，一只手在头侧后上方自然放松举起。手上动作以剑的动作为主。分为进攻和防守动作。进攻动作，即用剑头向对方身体有效部位刺出。方法有直刺、转移刺、交叉刺等，防守动作是防止自己被刺中，而用剑根部格挡对方所作的各种进攻动作。根据花剑传统习惯，将身体刺中面积划分为四个部位，每个部位有两个姿势作为保护本部位的防守动作，这些姿势分为八种防守姿势。脚步动作主要是两脚的移动，方法有向前一步、向后一步、跃步、弓箭步和冲刺步。利用手上刺的动作与步法配合是花剑比赛中进攻的主要形式，弓箭步进攻既是在伸手后，前脚跨出落地成弯曲，后腿则成伸直姿势.资讯窗：决定进攻转防守刺的因素：进攻受阻转为防守，或进攻遭到对手防守还击之转为反防守，提高这种转变能力的基础都是准确熟练地掌握各种攻防动作。攻防动作掌握的好坏，主要取决于各动作的衔接及与距离、节奏的密切配合。
试一试：花剑训练中的后退点刺接跟进甩剑刺背。
学练提示：花剑训练中简单的击打进攻。教练员：远距离持实战姿势，为运动员向前紧逼时后退距离反攻，运动员：主动向前紧逼，针对教练员的反攻快速大弓步做第四击打进攻。 当前花剑技、战术的发展趋势：技术全面，突出特长；强制紧逼，以攻为主，加强防反；超前抑制，积极阻截，主动转换，快速反击。
二、佩剑 (Sabre)
重量不超过500克，剑长105厘米，剑身不超过88厘米，横断面为梯形，护手盘的一侧成月牙形，用以保护手指。用剑刃和剑身前1/3部分剑背作劈的动作，也可用剑头刺。劈刺有效部位是腰部以上手、臂、头、颈和躯干（图Ⅲ-5-13）。佩剑技术中的实战姿势与花剑类似，只是持剑手稍低。手上的进攻动作有劈头、劈左侧（正手劈）、劈右侧（反手劈）、劈手臂和直刺。劈的动作是向前伸出手臂后，手指用力压剑柄，使剑刃打中目标，直刺手心向下。防守动作分为六个姿势,防守之后立刻作劈的动作，即是防守还击。手上劈刺动作与弓箭步进攻刺步法配合，佩剑动作速度和幅度比花剑快而大。佩剑技、战术的发展趋势：抢夺先机，控制中场；随机应变，果断简练；强化步伐，提高反攻；攻守平衡，转换频繁。
三、重剑 (Epee)
重量不超过770克，剑长110厘米，剑身横断面为三棱形。护手盘比花剑大，其他与花剑相同。刺中部位为全身、手臂、腿、脚是刺的主要目标(图Ⅲ-5-15)。实战姿势比花剑稍高，持剑手臂稍前伸，剑头直对前方。进攻动作多用手腕动作，使剑头从上、下、左、右带有角度点刺手臂。用剑防守时,注意用护手盘保护手臂采用适当对抗防守还击。参考资料：
2001年，18岁的朱俊首次参加世青赛，朱俊在男子花剑个人赛中获得季军。
2002年，朱俊顺利入选国家队，教练过鹰、王海滨。
2003年，朱俊再次参加世青赛，获得男子花剑个人和团体双项冠军 。
2004年4月，在保加利亚的普罗夫迪夫举行的世界青年击剑锦标赛青年组个人赛中，朱俊在半决赛中，以15比8的淘汰了美国选手；在决赛中以15比10击败上届世青赛冠军刚涅夫，获得冠军；男子团体花剑决赛中，朱俊、雷声及黄良财以3分之差战胜意大利队，夺的团体冠军 。
2005年1月2日，在意大利举行的第28届威尼斯城市杯男子花剑1/4决赛中，朱俊以15比7战胜吴汉雄获得半决赛资格；在半决赛中，朱俊以15比7战胜了2005年巴黎大奖赛第三名的莱博兰克；在决赛中，朱俊以5比15不敌意大利选手桑佐，获得亚军 。
2005年12月，在多哈亚运击剑项目的男子团体花剑小项比赛中，雷声、黄良财与朱俊先后淘汰阿拉伯联合酋长国队与香港队，进入决赛，最终以34:29击败韩国队，获得金牌。
2005年，朱俊改籍八一队。
2006年12月13日，2006多哈亚运会男子花剑团体决赛在阿尔阿拉比室内厅进行，第六场比赛过后，中国队16比13领先，朱俊在第七场比赛中，以3比1战胜李天雄，将比分差距扩大到5分。最终，吴汉雄、雷声和朱俊组成的中国队以34比29战胜韩国队，夺得冠军 。
2007年8月，在亚洲锦标赛的男子团体花剑小项决赛中，中国队以45:39击败日本队，摘下金牌。朱俊表现出色。
2008年8月13日，2008年北京奥运会男子花剑个人比赛，在男子花剑个人争夺铜牌决赛中，朱俊以14比15不敌意大利选手萨尔瓦托雷·桑佐，排名第四 。
2008年12月17日，全国击剑锦标赛在北京朝阳体育馆开始了第二阶段的比赛，朱俊和雷声在决赛中打到3比3平后，朱俊连得三剑，以6比3将比分拉开。最终，比分定格在15比7，朱俊获得男子花剑个人的金牌 。
2009年5月3日，在2009国际剑联男女花剑世界杯赛男子团体决赛中，中国队以35比45不敌意大利队，获得亚军，朱俊是中国队的一员 。
2009年10月4日，2009世界击剑锦标赛在土耳其安塔利亚进行，朱俊在男子花剑比赛中获得亚军。朱俊在64进32的比赛中，以15比3战胜克罗地亚选手约万诺维奇；在进16强的比赛中以15比11战胜世界排名第54位的波兰选手切普利；在八强比赛中，朱俊以15比10战胜世界排名第7的法国选手勒佩乔；在1/4决赛中，朱俊以15比5的大比分战胜美国选手格特兹；在决赛中，朱俊以11比15不敌世界排名第一的意大利选手巴尔迪尼，获得亚军 。
2010年11月12日，在巴黎举行的世界击剑锦标赛男子花剑团体决赛前两轮，意大利队占据优势，第三轮朱俊追平比分，后又被卡萨拉将比分拉开。最后一局，雷声和巴尔蒂尼对战。最终，由雷声、朱俊、黄良财及张亮亮组成的中国男子花剑队以45比43战胜意大利队，历史上首次夺得世锦赛团体冠军 。
2010年11月23日，2010年广州亚运会男子花剑团体赛中，第3局，朱俊以15比13战胜日本选手淡路卓；第6局朱俊队战太田雄贵，朱俊面对太田雄贵的猛烈进攻，抓住时机追回4剑，将比分实现30比27的反超；第8局福田佑辅在出剑之后冲撞朱俊得到黄牌，打完3分钟后比分2比2平，中国队保持37比31的比分。最终，由雷声、黄良财、朱俊和张亮亮组成的中国男子花剑队以45比35战胜日本队，获得男子花剑团体冠军 。
2011年8月18日，在深圳举行的第26届世界大学生夏季运动会击剑项目男子花剑团体决赛中，中国队以45比40战胜意大利队，夺得冠军 。
2011年10月16日，由由雷声、朱俊、黄良财、张亮亮组成的中国男子花剑队在意大利世界锦标赛男子团体决赛中，以45比44战胜法国男子花剑队，成功卫冕冠军 。
2011年11月20日，在广州大学体育馆进行的2010年广州亚运会男子花剑个人1/4决赛中，朱俊以11比15不敌日本选手太田雄贵，无缘半决赛 。
2012年7月10日，参加2012年伦敦奥运会的中国体育代表团在北京正式成立。朱俊第二次入选中国奥运会军团。在伦敦奥运会上，朱俊参加男子花剑团体和个人两个项目的角逐 。
2012年7月31日，2012年伦敦奥运会男子花剑个人项目1/64决赛，朱俊以15比2战胜黎巴嫩赞·沙伊托晋级32强。在1/32决赛，朱俊和韩国选手崔秉哲对战，崔秉哲在比赛中两次犯规，其中第二次犯规更是让崔秉哲得到红牌，被罚掉了一剑。最终，朱俊以13比15不敌崔秉哲，朱俊止步32强 。
2012年8月5日，2012年伦敦奥运会击剑比赛最后一日，在男子花剑团体赛首轮中，由雷声、朱俊及马剑飞组成的中国队以30比45不敌日本队，无缘四强 。
2013年9月6日，在第12届全运会男子花剑团体决赛中，雷声、朱俊及马剑飞最终以45比33击败江苏队，卫冕冠军，该届全运会后，朱俊和黄良财正式退役 。
除了篮球和花剑外，中国还请了哪些外籍教练？
鲍埃尔 佩剑
法国人鲍埃尔曾是法国和意大利两支击剑世界冠军的主教练，作为“当今世界最著名佩剑教练”的鲍埃尔在2006年入主中国佩剑队，雅典奥运会银牌得主谭雪也在鲍埃尔的调教下渐渐走出了低谷，但谭雪在北京奥运会上再次饮恨。而鲍埃尔执教的仲满则带来了惊喜，夺得了中国男子击剑第一枚金牌，赛后鲍埃尔更是与仲满“争抢”金牌。令人遗憾的是中国队在女佩团体决赛中1分惜败于乌克兰，但是记住一个事实：正是中国队淘汰了鲍埃尔的祖国法国队。
汤姆·马赫 女篮
马赫是国际女篮界的传奇人物，本届奥运会已经是他第四次参加奥运会了。1996年亚特兰大奥运会马赫的澳大利亚队取得铜牌，四年后的悉尼奥运会，马赫带领东道主再进一步取得银牌。2004年马赫出任新西兰女篮主帅，在雅典奥运会上他把一支世界排名139位的球队带到了奥运前八的高度。2005年马赫爽快地答应了来中国执教的邀请，一年后的世锦赛上中国队进入1/4决赛。北京奥运会，中国女篮目前取得3胜1负的战绩，在16年后重返奥运八强，而在淘汰赛阶段中国队很可能和澳大利亚相遇，但就像马赫所说，“中国女篮在北京奥运拿奖牌并不是梦”。
井村雅代 花样游泳
身为“日本花游之母”的井村雅代在日本被广为人知，从1978年执教日本花游队起为日本赢得了11枚奥运奖牌。2004年第六次参加奥运会的井村雅代在带领日本队取得银牌后，结束了长达26年的执教经历。2006年井村雅代出任中国花游队主帅，合同签到北京奥运会结束。这在日本引起了极大的争议，有些人认为井村雅代的执教会动摇日本在亚洲花游上的霸主地位。在井村雅代执教后，中国花游队也有了长足的进步，她定下的目标是双人和集体项目上获得两枚奖牌，而中国花游的直接对手便是日本队。
伊戈尔 赛艇
伊戈尔在1991年到2000年间一直执教美国队，在这9年内，美国队共赢得了14枚奥运会和世锦赛奖牌，其中有8枚是金牌，而之前他还帮助他的祖国苏联成为一个赛艇强国。2004年伊戈尔来到中国执教，他的税后薪水是9万美金，这其中包括全部生活费用。伊戈尔以“严厉无情”著称，但伊戈尔更喜欢说这是“吃苦”，这种态度与中国队不谋而合。在伊戈尔执教后，中国赛艇队有了长足进步，在世锦赛上取得了多枚金牌，北京奥运会对他而言获得银牌没有任何意义。
金昶伯 女曲
金昶伯曾率领韩国女曲在1990年代取得了巨大成功，1999年金昶伯开始执教中国队，并在悉尼奥运会上取得了第四名，随后中国女曲赢得了2002年冠军杯的冠军，在2004年雅典奥运会上中国队点球决战不敌对手，失去冲金机会，再次获得第四名。而这之后金昶伯选择继续留在中国，今年已经是老帅在中国的第9个念头了，而他的目标就是弥补雅典的遗憾为中国获得金牌。目前中国女曲2胜1负位列小组第三，但金昶伯说，“我们正在向冠军的目标靠近。”
尤纳斯 男篮
尤纳斯来自于一个把篮球视为信仰的国家，作为前立陶宛男篮主帅，他曾带队获得了悉尼奥运会的铜牌，那一次立陶宛在半决赛中以3分之差惜败于美国。尤纳斯在2004年接手中国男篮，不过那时他还是助理教练，主教练是美国人哈里斯。2006年尤纳斯带领中国取得了亚运会冠军，但是在世锦赛上仅列第15。尤纳斯四年来的执教，加上姚明、易建联等球员的成熟，中国男篮取得了很大进步，虽然被西班牙逆转，但能把世锦赛冠军拖进加时赛已证明了中国男篮的成熟。
吉姆 棒球
中国棒球队主帅吉姆是前MLB的球员和经理，1960年代他曾作为内野手在洛杉矶道奇效力，他是MLB那一年的最佳新人，并在1966年入选了MLB的全明星赛。退役后他成为了西雅图水手、芝加哥小熊和密尔沃基酿酒人的经理，他的球队取得了平均48.5%的胜率。在来中国执教前，吉姆还偶尔涉足**，他在蜘蛛侠系列中饰演了谜语人团伙中的一员。北京奥运会吉姆有一个十分宽松的环境，但中国队并不是来陪太子读书的，他们以8比7战胜了上届奥运会第五名中华台北创造了不小的冷门。
中国军团的外教还有马术队的德国籍教练比尔·鲍姆，自行车队的法国籍教练莫雷隆，自由式摔跤队的德国籍教练沃·尼奇克，男曲队的韩国籍教练金相烈，女子手球队的韩国籍教练姜在源，女子水球队的西班牙籍教练胡安。