云南高中篮球3v3-云南高中篮球队排名
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2.篮球3v3规则
3.篮球3v3怎么配合
4.篮球3v3以矮打高的战术,急求!!!!
求高中篮球3V3战术
186的C,181的F,进攻:1、G三分顶点控球,C给F挡拆,F出来接球中远投
2、C和F拉到两边,给G留中间的空位,G突破上篮,或者有人来防你,分球给F和C投篮
3、C在篮下单打,G和F让出空间,如果遇到包夹,防G的去包夹,G就跑3分空位,G投3,F就跑中远距离空位,中远投,因为你们的C面筐进攻好,这个战术很适合你们,虽然G投篮不准,但是3分是每场比赛可以拉开分数或者追平分数最主要的手段,所以,G一定要把3分练起来,这是可以练的
4、C站一边低位,F就在另外一侧,G跑C一侧并传球给C,C就背筐,现在F就要就要把位置提到罚球线上侧,C这时传球给F,同时G就摆脱防守队员,从C这边的低位跑到对面的低位或者直接到篮下,这时,C要给G掩护防G的人,而F看准G跑到位没得,到位就传球,这时,防G的被C掩护了,而防C的又来不及防G,而F一定要掌握传球的时间,G一到无人区就传,这时G就可以轻松投篮或者直接上篮了,如果对方防C的反映快,别担心,反映再快都没用,因为他也是人,不可能一个人防两个人的,所以,他最多最多都是犯规,但是如果G的身体好一点点,就可以直接打个2加1,绝对没问题
5、多跑动,尽量让对方出现错位防守,这样C就可以篮下直接单打,G就可以直接突破而防守队员跟不上你的脚步了,这样打是绝对的有效,对方只能干着急,没办法的情况下只有犯规,如果你能掌握好,那么,2加1绝对是轻松到手的
6、打球最重要的是要动脑,即使身体再差,你的脑袋一动起来,那么对方只能被你戏弄的份了,打球的时候大家都处于一个极为兴奋的状态,所以你一定要从这种兴奋中解脱出来,这样才能给予自己和队友最大的帮助,记住,靠身体打球的,都是要被淘汰的,而靠脑袋打球的,不管你身体多差,都会成为球队的大脑的,祝你在篮球这条路上越走越远,记住,篮球是兄弟,不要对不起他,因为他也有感情的
防守:防守最大的要诀就是和队友一起防守,G多跑,看准时机就下手掏球,而C站在内线不要轻易移动,F是防守最重要的,F随时要准备去包夹任何一个人可能包夹的人,特别是遇到有大C的时候,F就必须要时刻注意包夹大C,或者大C得球离得近的F或G就去掏球,防守要注意对方G或F突破时的关门,不然会让对方很轻易的就得分了
篮球3v3规则
3v3篮球规则:
3v3比赛是在一个15*11的场地当中进行,像三分线罚球线也是和正常的比赛相同,不过距离会有些出入,三分线为6.75米罚球线为5.8米,在篮下也有一个“无撞人半圆区”。
得分情况在三分线内投进得1分,罚球也得1分,三分线在出手得分得2分。时间问题比赛时间也有明显的限制,常规时间谁先得到21分就会获得比赛的胜利,如果常规时间打平就会进入加时赛谁先得到2分谁就赢下比赛。每支球队的进攻时间为12秒。
犯规问题3v3不用担心犯满离场,三分线内犯规罚球1次,三分线外犯规罚球2次,and one加罚一次。
不过不同的是球队在全队累计犯规达到7,8,9次犯规时给对方2次罚球的机会。在第10次犯规以后总是判给对方2次罚球和球权。所以说不要以为拦不住对方犯规就行了。球以后还怎样处理球之后开球,防守方交给进攻方在三分线外洗球。
篮球3v3怎么配合
篮球3V3基本配合
比较好的搭配是一个中锋站篮下,因为没有所谓的3秒区,所以站得了,这样可以覆盖整个篮下了,越远离篮下命中率越低,
然后搭配两个前锋,站在罚球线附近防守突破,三分远投直接插眼防守,一但打铁两个前锋迅速收缩抢篮板,这样防守会变得简单高效。
进攻的话,直接看对方篮下是什么人,篮下比你中锋弱的话,直接交给中锋单打就行了,或者直接扔,交给中锋抢篮板就行了。
其实3VS3,最重要的是中锋,强壮高大的中锋一但来到篮下,3个不如他的人一起上都是防不住的,因为3VS3打的是半场,不需要跑动,
中锋永远站在篮下就可以了,这样中锋的致命伤速度就不存在了,那样简直就是一个BUG,
进攻、防守、篮板等等,根本无解,另外搭配两个实力不差的前锋就可以了
扩展资料
篮球3V3防守基本站位
在三对三比赛中,防守的基本站位可按球员数量分成3条主线。
1线位置球员和防守者、球与篮筐要在一条直线上。这就需要防守人不断调整步伐,不要给对方轻松突破的机会。
2线位置的球员负责切断传球路线,同样需要不断调整脚步跟进,集中注意力时刻准备抢断传球,或者至少不让对方轻易接球,施加防守压力。
3线位置的防守者站在禁区的中间线上,负责保护禁区、补防和抢篮板。
抢篮板技巧
1、禁区面对高大对手
防守的卡位篮板,遇到比你高大的对手,就要正面把他推出禁区。
2、禁区面对体型相当的对手
遇到跟你体型差不多的对手,可以转身背对卡位。
3、禁区面对矮小灵活
遇到比较矮小灵活的对手,要侧身卡位随时掌握他们的动向。
最后,打球的时候一定要随时大声沟通,比如换防、协防的时候一定要放开嗓门喊出声来。
百度百科-篮球3V3比赛技巧
篮球3v3以矮打高的战术,急求!!!!
这个要分两个战术:一个进攻战术、一个防守战术 进攻战术:在身高不如对方的情况下:一、最好拉开打,不要挤下篮下,那样没有空间进攻,再来就是突进去禁区很容易被冒;二、球的轮转速度要快以此带动进攻,不要让球长时间的停在一个人的手上,三、有空位就果断投,不要盲目的突破,要投突结合;四、控球后卫、中锋、小前锋、大前锋、得分后卫要清楚的知道自己司职位置需要做些什么。 防守战术:很简单,一、采取人盯人看好自己盯防的人适时的协防;二、防守位置不要出三分线的位置,尽量的守在篮筐附近,不要让对手有突破的机会,另可给投2分也不给突破和在篮框福建的区域投篮,原因是不是职业选手,三分能力最多20%左右的命中率;三运球人到底角或者边线就果断夹击其余的防好自己的人,夹击时不要贸然下手,不要让其有可传球的空间,还有非常重要的一点不管进攻还是防守都要打出气魄给对手威慑,把对手自信心打没了。。